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Dicas para melhorar a concentração e a produtividade

Dificuldade com concentração e rendimento são problemas que atingem pessoas de todas as idades. Seja a criança na escola, o jovem ou adulto no trabalho presencial ou home office,...

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Alimentos para comer antes e depois da academia

O início do ano é um período favorável para largar de vez velhos hábitos e se organizar em torno de novos propósitos. O retorno à academia e/ou a volta...

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No Epa Você Faz Suas Compras Ao Som de Violinos

O grupo musical Arpeggio se apresenta, semanalmente, em nossas lojas Confira a programação para o mês de Janeiro: Sábado, 02 de Janeiro de 2021 (10h às 12h) – Epa Plus Santo Agostinho...

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5 Receitas de drinks para fazer com espumante ou champagne

O Champagne ou espumante é um tipo de bebida alcoólica leve muito comum nesta época do ano. Além de ser super refrescante no calor, o espumante é conhecidamente uma...

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