Categoria: Bebidas

Ingredientes

• 3 xícaras (chá) de melancia (sem caroço) picada
• 1/3 xícara (chá) de água de coco
• 1 pedaço de gengibre
• ½ limão
• 3 pedras de gelo

Ingredientes

• 4 cenouras sem casca
• 2 laranjas sem casca e sementes
• 1 maçã pequena
• suco de 1 limão
• Lascas de gengibre
• Água de coco

Ingredientes

• 50g de café solúvel
• 25g de leite em pó (integral ou desnatado)
• 3 colheres (sopa) de chocolate em pó (não pode ser achocolatado)
• 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
• 1 colher (chá) de canela em pó
• 250g de açúcar (ou equivalente em adoçante)

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de linhaça
• 1 banana picada
• 1 xícara de frutas vermelhas
• 1/2 xícara de iogurte natural desnatado
• Mel a gosto
• 3 cubos de gelo

Ingredientes

• 1 xícara + ¼ de xícara de leite (de preferência leite vegetal)
• 2 colheres de sopa de cacau em pó
• 1 colher de sopa de maisena
• 1 colher de sopa de adoçante sucralose em pó